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Stage “Yoga de la femme”

Tout au long de leur vie, les femmes traversent différentes étapes, marquées par des évolutions physiques, émotionnelles et hormonales qui peuvent influencer leur bien-être.

Le yoga est un précieux allié pour accompagner ces changements. À travers des postures adaptées, des respirations conscientes et des temps de relaxation, il invite chaque femme à se reconnecter à son corps, à accueillir ses ressentis et à cultiver un équilibre physique et émotionnel à chaque étape de sa vie.

C’est cette parenthèse de douceur et de reconnexion à soi que je vous invite à vivre ensemble le samedi 28 novembre de 14h à 17h à Tesson.

Durée : 3 heures
Tarif : 35 euros